お家で焼き芋 パート5

みなさん、こんにちは。

大丈夫おばさんよ。

 

寒くなって来て、

秋も深まってきたわよね。

 

紅葉がきれいに見れる場所も

増えてきたんじゃないかしらねぇ。

 

きれいな景色を見ながら、

おいしいものが食べたいわ。

 

というわけで、

今日のブログは、

またまた、焼き芋のブログよ。フフッ。

 

お家で焼き芋を作るブログを

始めたとき、近くのスーパーには

ただ「さつまいも」と書かれた

さつまいもしか売ってなかったのよ。

 

でも、最近は安納芋や紅はるか、

他にもいろいろな種類のさつまいもを

売ってくれているの。

 

やっぱり、みんな食べたくなるのよね。

焼き芋が。

 

今回は、安納芋を買ってみたの。

 

ちょっと小ぶりで

細長い形もあったけど、

丸い形が多かったわね。

 

今回は、電子レンジで

温めることにしたわ。

 

温めた安納芋がこちらよ。

 

 

 

まず、見てわかるように、

色が今までのさつまいもより

オレンジ色をしているのよ。

 

とっても柔らかくなって

しっとりというかねっとりした感じになっていたわ。

 

そして、ひとくち食べて、

その甘さにびっくりしたの。

 

品種によっても、

甘さや食感が変わってくるのね。

 

時間がかかるけど、炊飯器で温めた方が

甘くなるのはわかっているから、

今度は、そちらも試してみたいわね。

 

皆さんも、色々な種類のさつまいもを

食べてみてはいかがかしら。

 

おいしいわよ。

 

フフッ。大丈夫、大丈夫。

 

 

 

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    影響されちゃうのよね。

    こんにちは。大丈夫おばさんよ。

     

    朝夕すっかり気温が下がってきて、

    今が本当に過ごしやすいと思っている

    おばさんよ。フフッ。

     

    このブログをご覧いただいている方なら

    ご存知の通り、テレビを観るのが大好きな

    私は、暇があればテレビを観ちゃうのよね。

     

    どうしても情報番組を観ることが多い私には、

    健康法やダイエットの情報は、もうこれでもか

    っていうくらい入ってくるわけよね。

     

    それはそうよね。チャンネルをかえながら、

    色々な番組を観ちゃうと、自然とそんな

    情報が頭に残っちゃうのよ。

     

    自分が気になる情報は、記憶に残りやすい

    わよね。

     

    これを食べると健康になれるとか、こんな

    ストレッチをしたら痩せられるとか。

     

    そういう情報を各番組からちょっとずつ

    取り入れちゃうと、正直、どれが本当に

    良いのか全然わからなくなっちゃうの。

     

    あと、例えばストレッチの情報をみて、

    その時は何度か繰り返してやってみたり

    するんだけれど、私の事よ。そう、全然

    続かないのよね。

     

    結局は、健康にいいって言われるような

    食べ物も、ストレッチも、続かないと

    意味がないのよね。

     

    そう言い聞かせるんだけど、結局、都合よく

    いいとこどりをしようとするから、全然

    身にならないのよね。

     

    分かっているのよね。皆さんもそうでしょ?

     

    フフッ。

     

    あとは、良いって言われると、その瞬間だけ

    ものすごく影響されちゃうのよね。

     

    これね、おばさんの特徴よ。

     

    その辺で歩いているおばさんを見かけたら、

    みんなそんな感じって思っていいわよ。

     

    ね、そうでしょ。そうよね。

     

    フフッ。 大丈夫、大丈夫。

     

     

     

     

     

     

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      酢キャベツ料理その37(簡単ホットドッグ)

      みなさん、こんにちは。

      大丈夫おばさんよ。

       

      今日のブログは、

      酢キャベツ料理よ。

       

      宝島社さんから出版されている

       

      「酢キャベツでやせる!健康になる!」

       

      に掲載されているレシピを参考に

      お料理を作っているのよ。

       

      今までに作ったお料理はこちら!

       

      そして、今回の酢キャベツ料理は、、、

       

       

       

       

       

      こちら!!

       

       

       

       

      「簡単ホットドッグ」よ。

       

      どうかしら。

       

      朝食にぴったりじゃないかしら。フフッ。

       

      バターロールとウインナーと酢キャベツ

      これだけ。

       

      簡単でしょ。

       

      今日は、おまけにベーコンと酢キャベツを

      はさんだクロワッサンも作ったわ。

       

      オシャレ感が増したわね。フフッ。

       

      ちょっとオーブントースターでこんがり焼いたから、

      サクっと食感も良くて、

      ケチャップとバター、酢の酸味も

      ちょうど良くておいしかったわ。

       

      皆さんも、試してみてはいかがかしら。

       

      フフッ。大丈夫、大丈夫。

       

       

       

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