4月の歩数(2020年)

こんにちは。大丈夫おばさんよ。

 

ゴールデンウェークでのんびりしすぎちゃって、

すっかり歩数のご報告を忘れていたわ。

 

慌ててこのブログを書いているのよ。フフッ。

 

4月はコロナウィルスの影響で、外出自粛の

日々が続いたから、いつもより歩数は少なめね。

 

でも、毎月皆さんに歩数のご報告をしている

から、どんなに少ない歩数でも、ちゃんと

公開するのよ。

 

公開しないで後悔したくないでしょ?

フフッ。寒いわね。良いのよ。大丈夫。

 

それでは、いつものように、一日当たりの

平均歩数・平均移動距離・平均消費カロリー

の順で発表よ。

 

4,863歩・3.66辧204㎉ という結果に

なったわ。

 

お家を出ないぶん、極端に運動量が減って

しまうんじゃないかしら?って思ったのよね。

 

だから、人気のない時間帯や比較的人通りの

少ない道を選んで、少し意識してお散歩する

ように心がけたの。

 

もっと極端に、いつもより歩数が減ってしまう

と思っていたけれど、そこまでの落ち込みでも

無く、まずまずの結果といったところかしら。

 

それにしても、現状のコロナウィルスの影響

による諸々が早く落ち着いて、好きな時に

好きなだけお出かけできるように、早くなって

くれると良いわね。

 

そんな願いを持ちつつ、そして今月も

コロナウィルスに気をつけつつ、可能な

範囲で歩きたいと思うわ。

 

フフッ。 大丈夫、大丈夫。

 

 

 

 

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