8月の歩数(2020年)

こんにちは。大丈夫おばさんよ。

 

早いわよねぇ。もう9月なんですものね。

 

8月の歩数を皆さんに見てもらわなきゃ

いけないわ。フフッ。

 

いつも通り、1日当たりの平均歩数、平均移動距離、

平均消費カロリーの順で発表よ。

 

3,806歩・2.85km・159㎉という結果になったわ。

 

これまで約2年ほど、この記録を付け続けてきたけれど、

なんとなんと今回が最低記録よ。

 

そうよね、毎日猛暑で、テレビでは、「お出かけは

危険です!」なんて言うんですもの。

コロナでマスクをしなければならないこともあって、

お出かけが億劫になる材料がたくさん。フフッ。

 

もうね、8月ばかりは歩数の記録の事は諦めたって

かんじよね。

 

今月は、ちょっと気を取り直して少しは運動不足を

解消したいところね。

 

暑い毎日が続いているけれど、暑さ一辺倒ってわけでも

なく、ここ数日は涼しい日もほんの少しあったりするから、

これからお出かけがぐんとしやすくなりそうよね。

 

やっぱり、運動不足感は否めないから、9月からはまた

気持ちを新たに、歩数を稼ぎたいところね。

 

と言うわけで、また10月初旬にご報告させていただくわね。

 

フフッ。大丈夫、大丈夫。

 

 

 

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